失敗しない赤ちゃん温泉旅行！いつから？持ち物・おすすめ宿の選び方

2025年7月10日2025年7月11日

「赤ちゃんと一緒に温泉旅行へ行きたいな♪」と考えただけで、ワクワクしますよね！でもその一方で、「そもそも赤ちゃん温泉旅行って、いつから行けるんだろう？」

「周りの人に赤ちゃんが泣いて迷惑をかけちゃったらどうしよう…」なんて、不安な気持ちも湧いてきませんか？私もそうでした！特に関西エリアで赤ちゃん旅行におすすめの宿を探していた時なんて、ウェルカムベビーのお宿ランキングとにらめっこしながら、「客室露天風呂は必須かな？」「赤ちゃん温泉デビュープランって何が違うの？」と頭を悩ませたものです。

それに、赤ちゃん温泉旅行の持ち物リストを作ったり、赤ちゃん温泉マナーを調べたり…。準備段階でくじけそうになる気持ち、すごくよく分かります。

この記事では、そんなパパやママの不安を解消し、「赤ちゃんは温泉に何ヶ月から入れますか？」といった素朴な疑問から、具体的な宿選びのポイントまで、あなたの赤ちゃん温泉旅行を最高のものにするための情報をギュッと詰め込みました。

この記事のポイント

赤ちゃんが温泉デビューできる最適な時期がわかる
準備で慌てないための完璧な持ち物リストが手に入る
周りに気兼ねなく温泉と食事を楽しめる宿選びの秘訣がわかる
赤ちゃん連れに優しい関西エリアのおすすめ温泉地がわかる

初めての赤ちゃん温泉旅行｜準備と注意点を解説

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赤ちゃん温泉旅行はいつから行ける？

結論から言うと、赤ちゃんの温泉デビューは、首がしっかりとすわる生後2～3ヶ月頃から可能とされています。ただ、これはあくまで目安の一つです。

より安心して温泉旅行を楽しむなら、体力もついてきて、おすわりができるようになる生後6ヶ月以降がおすすめです。なぜなら、月齢が低い赤ちゃんは、まだ自分で体温を上手に調節する機能が未熟だからです。また、免疫力もまだ十分ではないため、慣れない環境や移動による体への負担が心配されます。

私の友人A子は、生後4ヶ月の息子くんを連れて温泉旅行に行ったんですが、「移動中の車でずっと泣きやまなくて、宿に着く頃には親子でヘトヘト…。温泉もゆっくり楽しめなかった」と話していました。やっぱり、赤ちゃんの体力やご機嫌を最優先に考えた、ゆとりのあるスケジュールが大切みたいですね。

また、温泉施設によっては、乳幼児の利用について独自のルールを設けている場合があります。旅行を計画する際は、事前に宿泊施設へ確認の連絡を入れておくと、当日になって慌てることがなくスムーズですよ。

事前に確認！赤ちゃん温泉旅行の持ち物

赤ちゃんとの旅行は、何かと荷物が多くなりがちですよね。「あれもこれも…」と詰め込んでいるうちに、バッグがパンパン！なんてことも。ここでは、そんなパパママのために、必要最低限のものから「あると超便利！」なグッズまで、一覧でご紹介します。

ポイントは「普段のお出かけセット」＋「お泊まりセット」＋「温泉グッズ」の3つに分けて考えること。これで忘れ物をぐっと減らせます！

カテゴリー	持ち物リスト	ワンポイントアドバイス
絶対必要！基本セット	おむつ・おしりふき着替え・下着粉ミルク・哺乳瓶離乳食・ベビーフード母子手帳・保険証おやつ・飲み物	おむつや着替えは「宿泊日数＋1日分」を用意すると、汚してしまっても安心。保険証のコピーもあると万が一の時に役立ちます。
あると便利！快適セット	お気に入りのおもちゃ・絵本ビニール袋（汚れ物入れ）ベビーソープ・保湿剤爪切り・綿棒体温計・常備薬バスタオル・ガーゼ	使い慣れたベビーソープや保湿剤があると、赤ちゃんの肌トラブルを防げます。移動中や宿でぐずった時のために、お気に入りのおもちゃは必須アイテムです！
温泉満喫！お風呂セット	ベビーバス（貸出可か確認）湯温計バスチェア（貸出可か確認）水遊び用おむつ湯上がり用ポンチョ	貸切風呂や客室露天風呂がない場合に、ベビーバスがあると便利です。宿によっては貸し出してくれるので、事前に確認の電話を一本入れておきましょう。

大失敗談なんですけど、以前、旅行先でお気に入りだったガラガラのおもちゃを忘れたことがあるんです…。そしたら移動中、車内でずーっとグズグズ！あの時は本当に大変でした（涙）。それ以来、おもちゃチェックは指差し確認が我が家のルールです！

「赤ちゃん温泉は迷惑？」という不安を解消

「赤ちゃんが急に泣き出したら、周りのお客さんに迷惑かな…」と心配になる気持ち、すごくよく分かります。でも、安心してください。その不安は、事前の準備と宿選びの工夫で、ちゃんと解消できます。

まず大切なのは、「赤ちゃん連れを歓迎してくれる宿を選ぶ」こと。これに尽きます。最近では、「ウェルカムベビーのお宿」のように、赤ちゃん連れのファミリーを積極的に受け入れている宿泊施設がたくさんあります。

そういった宿のスタッフさんや他のお客さんは、赤ちゃんの泣き声にも比較的寛容で、「お互い様」という温かい雰囲気があることが多いです。

こんな工夫でさらに安心！

宿への事前連絡: 予約時に赤ちゃん連れであることを伝え、できれば角部屋など、他の部屋と隣接する面が少ない部屋をリクエストしてみましょう。
食事場所の選択: 周りを気にせず食事ができる「部屋食」や、個室の食事処がある宿を選ぶのがおすすめです。
お風呂の選択: 「貸切風呂」や「客室露天風呂」付きのプランを選べば、家族水入らずで温泉を楽しめます。

以前、レストランで食事をしていた時、隣の席の赤ちゃんが泣き出してしまったことがありました。

パパとママはすごく申し訳なさそうにしていたのですが、近くにいた年配のご夫婦が「元気な証拠よ。うちも昔は大変だったわ」と優しく声をかけていて、とても和やかな気持ちになった経験があります。

もちろん配慮は必要ですが、あまり過度に心配しすぎず、旅行を楽しむ気持ちを大切にしてくださいね。

赤ちゃんと入る際の温泉マナーとは？

赤ちゃんにとっても、周りの人にとっても気持ちの良い温泉タイムにするために、いくつか知っておきたいマナーがあります。難しいことは何もないので、ぜひ覚えておきましょう！

① かけ湯で体を慣らす

これは大人も同じですが、いきなり湯船に入るのはNG。特に赤ちゃんは温度変化に敏感です。心臓に遠い足先から、ゆっくりと優しくお湯をかけて、温泉の温度に体を慣らしてあげましょう。「気持ちいいね～」なんて声をかけながらだと、赤ちゃんもリラックスできますよ。

② 湯船で泳がせない・騒がせない

衛生面への配慮から、湯船におもちゃを持ち込んだり、タオルを入れたりするのはマナー違反です。また、赤ちゃんがはしゃいでバシャバシャとお湯を飛ばさないように、しっかりと抱っこしてあげてくださいね。

③ 長湯は絶対に避ける

赤ちゃんの肌は薄くてデリケートなので、のぼせやすい傾向があります。湯船に浸かる時間は、長くても5分～10分程度を目安にしましょう。赤ちゃんの額に汗がにじんだり、顔が赤くなったりしたら、早めに上がってください。

湯上がりには、白湯や麦茶などでこまめな水分補給を忘れずに行いましょう。そして、ベビーローションなどで全身をしっかりと保湿してあげることも、肌トラブルを防ぐ大切なポイントです。

実は私、初めて娘と温泉に入った時、気持ちよさそうにしている娘を見て、つい長湯させてしまったことがあるんです。そしたら湯上がりに少しぐったりしてしまって…本当に反省しました。それ以来、スマートフォンのタイマーを5分にセットして入るようにしています！

赤ちゃんに優しい温泉の泉質選び

温泉と一言で言っても、その泉質はさまざま。赤ちゃんのデリケートな肌のことを考えると、どんな泉質の温泉を選べば良いのか気になりますよね。

結論として、赤ちゃん連れの温泉旅行で最もおすすめなのは、「単純温泉」です。

単純温泉は、温泉に含まれている成分が全体的に薄く、肌への刺激が少ないのが特徴です。そのため、肌が敏感な赤ちゃんや、初めて温泉に入るお子さんにも安心とされています。「家族の湯」とも呼ばれ、老若男女問わず楽しめる、まさに温泉の入門編です。

注意したい泉質

一方で、「酸性泉」や「硫黄泉」といった泉質は、刺激が強いため、赤ちゃんの肌にはあまり向いていないという情報があります。酸性泉は殺菌作用が強い反面、肌がピリピリすることがあります。また、硫黄泉は独特の匂いが赤ちゃんを驚かせてしまう可能性も考えられます。

※これは一般的な情報であり、全ての赤ちゃんに当てはまるわけではありません。肌が特に弱いなど、心配な点がある場合は、かかりつけの医師に相談することをおすすめします。

宿の公式サイトや旅行サイトの施設情報には、必ず温泉の泉質が記載されています。「単純温泉」や「弱アルカリ性単純温泉」といった表記がある宿を選ぶと、より安心して温泉デビューができますよ。

赤ちゃん温泉旅行におすすめの宿選びのコツ

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ウェルカムベビーのお宿ランキングを活用

「赤ちゃん連れに優しい宿って、どうやって探せばいいの？」そんな悩みを抱えるパパママの強い味方になってくれるのが、「ウェルカムベビーのお宿」です。

これは、ミキハウス子育て総研が、赤ちゃん連れの家族が安心して宿泊できる施設を認定するプロジェクト。おむつ用のゴミ箱が用意されているか、ベビーベッドの貸し出しはあるかといった設備（ハード面）だけでなく、離乳食への対応やスタッフの接客といったサービス（ソフト面）まで、全100項目にも及ぶ厳しい基準をクリアした宿だけが認定されます。

言ってしまえば、プロが選んだ「赤ちゃん連れ旅行の優良物件」みたいなものですね！この認定マークがある宿なら、まず間違いないと言っても過言ではありません。

楽天トラベルや近畿日本ツーリストなどの大手旅行サイトでは、「ウェルカムベビーのお宿」で絞って検索することができます。ランキング形式で紹介しているサイトも多いので、口コミと合わせてチェックすれば、あなたにぴったりの宿がきっと見つかりますよ。

参考情報サイト: ミキハウス子育て総研「ウェルカムベビーのお宿」

URL: https://facility.happy-note.com/

ウェルカムベビーの客室露天風呂で安心

赤ちゃん連れの温泉旅行で、パパやママが一番気にするのが、やはりお風呂の問題ではないでしょうか。「大浴場で泣いたらどうしよう…」「周りの人の目が気になる…」そんな不安を一瞬で吹き飛ばしてくれる魔法のアイテム、それが「客室露天風呂」です。

お部屋に専用のお風呂が付いているので、時間を気にすることも、周りの目を気にする必要も一切ありません。

客室露天風呂のメリット

24時間いつでも入れる: 赤ちゃんのご機嫌やねんねのタイミングに合わせて、好きな時に入浴できます。
家族だけのプライベート空間: パパもママも一緒に、家族団らんのお風呂タイムを満喫できます。
移動の手間なし: お部屋からお風呂までの移動がないので、湯冷めの心配もありません。

もちろん、その分宿泊料金は少しお高めになる傾向はありますが、その価値は十分にあります。例えば、赤ちゃんが寝た後に、パパとママが交代でゆっくりと星空を眺めながら温泉に浸かる…なんて、最高の贅沢だと思いませんか？ウェルカムベビーのお宿の中には、この客室露天風呂を備えた施設も多いので、ぜひチェックしてみてください。

周りを気にせず楽しめる部屋食の魅力

温泉旅行の楽しみといえば、豪華な食事もその一つですよね。でも、元気いっぱいな赤ちゃん連れだと、レストランでの食事はちょっとしたハードモードになることも…。

そんな時におすすめなのが、お部屋でゆっくりと食事を楽しめる「部屋食」です。

最大の魅力は、なんといってもプライベートな空間で食事ができること。赤ちゃんが途中でぐずってしまっても、離乳食で周りを汚してしまっても、他の宿泊客に気兼ねする必要がありません。

以前、バイキング形式のレストランで、娘が「イヤイヤ期」を発動して大騒ぎしたことがありました。周りの視線が痛くて、せっかくのご馳走も味がしなかった苦い経験があります…。あの時、部屋食を選んでいれば…と心から思いました（笑）。

また、部屋食なら仲居さんが食事の準備から片付けまでしてくれるので、パパやママは席を立つことなく、ゆったりと食事と会話に集中できます。持ち込んだ離乳食を温めてもらったり、アレルギーについて相談したりといった、個別のお願いをしやすいのも嬉しいポイントです。

赤ちゃんも安心な貸切風呂付きの宿

「客室露天風呂付きの部屋は予算的にちょっと厳しいかも…」という場合でも、諦めるのはまだ早いです！そんな時は、「貸切風呂（家族風呂）」がある宿を探してみましょう。

貸切風呂は、一定時間、家族だけでお風呂を貸し切りにできるサービスのこと。客室露天風呂と同じように、周りの目を気にすることなく、家族水入らずで温泉を楽しめるのが大きなメリットです。

大浴場デビューがまだ不安な赤ちゃんにとって、貸切風呂はまさに「温泉の練習場所」として最適。ベビーバスやベビーチェア、お風呂用のおもちゃなどを用意してくれている親切な宿もたくさんあります。

貸切風呂利用時のチェックポイント

予約方法: 事前予約が必要か、当日フロントで予約するのか、それとも空いていればいつでも入れるタイプかを確認しておきましょう。人気の宿は予約がすぐに埋まってしまうこともあります。
料金: プランに含まれていて無料の場合と、別途料金がかかる場合があります。
広さや設備: 洗い場の広さや、ベビーグッズの有無などを事前に写真などで確認しておくと、当日のイメージが湧きやすいです。

貸切風呂のサービスがあるだけで、赤ちゃん連れ旅行のハードルはぐっと下がります。宿選びの際には、ぜひ条件の一つとして加えてみてくださいね。

赤ちゃん旅行でおすすめの関西エリアの宿

「じゃあ具体的に、関西エリアならどこがいいの？」という声にお応えして、赤ちゃん連れファミリーに特におすすめの温泉地をいくつかピックアップしてご紹介します！

兵庫県：有馬温泉・城崎温泉・淡路島

有馬温泉は、神戸や大阪からのアクセスが抜群で、気軽に温泉気分を味わえるのが魅力。刺激の少ない「銀泉」なら赤ちゃんも安心です。城崎温泉は、風情ある温泉街の散策が楽しめます。ベビーカーでも散策しやすい平坦な道が多いのも嬉しいポイント。そして、海と自然に囲まれた淡路島には、ホテルニューアワジグループなど、赤ちゃん連れ向けのサービスが充実した大型リゾートホテルが点在しています。